4 miedos que pueden estar impidiendo que tu relación evolucione

4 miedos que pueden estar impidiendo que tu relación evolucione.

Es evidente que para muchas personas resulta difícil encontrar a alguien que les guste y con quien se sientan interesadas. Por eso, cuando encontramos a esa persona especial, es importante dejar de lado nuestros miedos e incertidumbres para aventurarnos a vivir nuevas emociones y sensaciones.

Muchos de nosotros deseamos tener una relación estable, pero al mismo tiempo nos retraemos por el temor a no ser correspondidos o a sufrir. Esta actitud puede sabotear el desarrollo de la relación, incluso antes de que comience.

Algunos de los miedos o incertidumbres que pueden obstaculizar el crecimiento de una relación son:

  • Miedo a amar y ser abandonado: Cuando nos arriesgamos a amar, nos volvemos vulnerables y corremos el riesgo de ser abandonados o rechazados. A veces, intentamos retener a la otra persona demostrando lo entregados que estamos, pero esto no representa una verdadera entrega.
  • Miedo a ser engañado: Dudas sobre la sinceridad de la persona que te gusta o temes que te oculte algo. La desconfianza suele ser producto de nuestras propias inseguridades.
  • Miedo a ser decepcionado nuevamente: Generalizamos las características de una persona a todo un grupo, asumiendo que todos actuarán igual.
  • Miedo a la invasión y al compromiso: Temor a perder nuestra identidad al satisfacer excesivamente las necesidades del otro.

Es importante recordar que el miedo y la incertidumbre son parte de la vida, pero no debemos permitir que nos controlen. Aunque amar y entregarse puede resultar en heridas, quienes nunca se arriesgan sufren una pérdida aún mayor al no saber qué podría haber sido de su relación si se hubieran entregado.

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Soy Dolores Rizo Vidal

Licenciada en psicología por la UNED.

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