¿Por qué me vendría bien hacer un retiro?
A cualquier persona que quiera vivir una experiencia de convivencia, contacto con la naturaleza, y crecimiento personal, para enfocar su vida de una manera más equilibrada, plena y feliz.
Necesitamos conectar con la naturaleza, para descansar, para desconectar del ruido de nuestro día a día, para disfrutar de un entorno relajante, para compartir con otras personas y aprender a vivir de forma más saludable, felices con nosotros mismos.
Si necesitas potenciar tu bienestar emocional, físico y mental, y tu salud, dejando atrás los problemas del día a día, y coger fuerzas y nuevas estrategias para afrontarlos y enfocarlos de otra forma, este retiro es para ti.
Te animo a un fin de semana para descansar y encontrar lo que necesitas en un entorno rural y en contacto con la naturaleza Asturiana.
Aprenderás a conectar con tu poder interior, descubriendo y potenciando tus recursos internos, liberándote de lo que ya no necesitas, como la ansiedad, el estrés, las preocupaciones y los pensamientos negativos.
Conecta con tu esencia, descubre tu potencial, proyecta tu vida para ser feliz, aprende a cuidar de tu mente y de tu cuerpo, aprende a quererte y a utilizar el buen humor como actitud positiva ante la vida, enfocándote con optimismo, energía positiva y creatividad ante los problemas y los cambios que la vida te presenta, tomándolos como una oportunidad para seguir creciendo.
Te presento varios retiros de crecimiento personal, para encontrar la calma, el equilibrio, la paz interior, la salud y tu bienestar.
Un fin de semana para volver a ti, aprendiendo los beneficios de salir a la Naturaleza, y de la Autohipnosis, el Mindfulness, la Risoterapia y la Fotografía creativa.
Elige tu retiro y disfruta de reencontrarte contigo y con tu Sabiduría interna.
Ven a compartir, convivir, disfrutar del silencio, de la naturaleza y de ti mismo/a, en una aldea de Gijón, en Santurio, en una preciosa zona rural, muy cerquita de las playas de Gijón.
Disfrutarás de una alimentación sana, con productos ecológicos de la zona.
Además, tendremos momentos de descanso y tiempo libre para compartir con los demás, si tienes habilidad con algún instrumento musical puedes traerlo.
- Descansar en contacto con la naturaleza Asturiana.
- Desconectar de la rutina, la ansiedad, el estrés y las preocupaciones.
- Aprender técnicas liberadoras, y de autoayuda para tu día a día.
- Conectar con tu poder interior y potenciar tus recursos.
- Encontrar tu Bienestar, potenciar la salud y la paz interior.
- Aprender a quererte y a cuidar de tu mente y tu cuerpo.
- Pasarlo bien, reírte y vivir la experiencia presente.
- Disfrutar del silencio, de la naturaleza y de ti mismo/a.
- Compartir y aprender con las experiencias de otras personas.
